I en verden der det kan bli en nasjonal nyhetshistorie å eie en fettrulle, har sannsynligvis kjendiser det vanskelig å ikke bli usikker eller altfor fokusert på kroppen sin. De er under så mye granskning og holder ofte til helt urealistiske skjønnhetsstandarder.
BS body-shaming overskrifter påvirker ikke bare kjendiser skjønt ... de påvirker alle som leser dem. Å ha et sunt kroppsbilde (i utgangspunktet å akseptere og være i fred med kroppen din slik den naturlig er) er viktig fordi den spiller en stor rolle i god mental helse og høy selvfølelse, og å se kjendiser skamme for kroppsfunksjoner som stort sett alle vi mennesker deler, som fettruller, er ikke nyttig.
Derfor feirer vi de fantastiske kjendisene som har brukt plattformen til å forkynne budskapet om at ingen (kjendiser inkludert) kan leve opp til de unormale skjønnhetsstandardene vi ser i photoshoppede annonser, og at vi alle er verdt mye mer enn bare vårt ytre utseende uansett.
Her er noen av våre favorittsitater ...
1. Rihanna
Ved å være helt åpen og kul på det faktum at kroppsstørrelsen svinger (fordi hun, du vet, menneske), viser Rihanna oss alle hvordan selvaksept er gjort. Når hun er kroppsskam, reagerer hun alltid med vidd og nåde også, som mellomtingene hun er.
Hun fortalte Vogue i fjor , Du må bare le av deg selv, ærlig talt. Jeg mener, jeg vet når jeg har en feit dag og når jeg har gått ned i vekt. Jeg godtar alle kroppene. Kroppene våre forandrer seg og tilpasser seg gjennom våre liv for å holde oss i live og fungere, og Rihanna er en god påminnelse om at det å akseptere kroppen din, uansett hvilket stadium den er på, er superviktig for selvkjærlighet og faktisk mordertillit.
http://instagram.com/p/BiSKCKiDFt7/?utm_source=ig_embed
2. Sam Smith
Sam Smith har nylig åpnet seg for det kroppsrelaterte traumet han opplevde i oppveksten, og trinnene han har tatt for å ta tak i hans negative kroppsbilde siden.
Samme bildet av et Instagram-innlegg av ham toppløs på en strand i februar, og skrev: Tidligere hvis jeg noen gang har tatt en fotoshoot med så mye som en t-skjorte på, har jeg sultet meg selv i flere uker i forveien og deretter plukket og produsert på hvert bilde og deretter normalt tatt bildet ned. I går bestemte jeg meg for å kjempe mot f*ck. Gjenopprett kroppen min og slutte å prøve å endre dette brystet og disse hoftene og disse kurvene som mamma og pappa lagde og elsket så ubetinget. Yaas Sam!
http://instagram.com/p/Bvzvia0ACCo/
3. Lizzo
Hvordan kan vi snakke om positivt kroppsbilde og selvkjærlighet uten å nevne Lizzo? Hun er et totalt ikon i bevegelsen. Hun har vært klar på at selv om hun omfavner kroppspositiv etikett, definerer det ikke henne.
Hun fortalte Kuttet : Alle disse jævla hashtags for å overbevise folk om at måten du ser på er fin. Er ikke det helt vanvittig? Jeg sier at jeg elsker meg selv, og de sier: 'Herregud, hun er så modig. Hun er så politisk. ’For hva? Alt jeg sa er at jeg elsker meg selv, b*tch!
Selv når kroppspositiviteten er over, er det ikke som om jeg kommer til å bli en tynn hvit kvinne. Jeg kommer til å være svart og feit. Det er bare å hoppe på en trend og forvente at folk vil elske seg selv blindt. Det er falsk kjærlighet. Jeg prøver å finne ut hvordan jeg faktisk skal leve det. Preke.
4. Bebe Rexha
Da Bebe ble nominert til en Grammy, ble begeistringen snart opphørt av det faktum at designere nektet å kle henne for anledningen og sa at hun var 'for stor'. Bebe er ikke bare en amerikansk størrelse seks/åtte (noe som gjør det dobbeltt fornærmende for alle kvinner), men det faktum at designere diskriminerte enhver kroppsstørrelse var helt ute av drift.
Hva gjorde Bebe? Hun gjorde søstrene sine en solid og tok til sosiale medier for å avsløre industrien insiders for body-shaming henne. Det er gal ... Du sier at alle kvinnene i verden som er i størrelse 8 er ikke vakre, og de kan ikke bruke kjolene dine. Så alle som sa at jeg er for tykk og ikke kan ha på deg kjolene dine - jævla, jeg vil ikke ha kjolene dine, sa hun i en video på Instagram.
http://instagram.com/p/Bs58lMqHtrk/?utm_source=ig_embed
Spoiler: hun beundret alle på Grammys i kjolen hun endte med å ha på seg, etter at mange andre designere sendte henne kjoler for å bære seg solidarisk med budskapet hennes. Slik er det gjort.
5. Liten blanding
Little Mix er flinke til å snakke om kraften i et positivt kroppsbilde. Musikkvideoen deres for ‘Strip’ handlet berømt om å oppmuntre alle til å omfavne kroppen sin akkurat som den er.
Når han snakket til Newsround om hvorfor kroppspositivitet er viktig for dem, sa Jade Nelson: Dessverre, i den verden vi lever i for øyeblikket med sosiale medier, tror jeg det er veldig lett for jenter å føle seg dårlig med seg selv eller usikre ... så jeg tenker på oss som gruppe er det veldig viktig å få det budskapet fram at det å være deg, det å være deg selv er nok, vi er alle vakre på vår egen måte.
6. Beyoncé
I fjor gjorde Beyoncé en strippet tilbake skyte til Vogue med veldig liten sminke, ingen parykk og ingen hårforlengelser fordi hun ønsket å oppmuntre folk til å sette pris på naturlige kropper. I intervjuet snakket hun om de rare forventningene og presset på henne om å se ut på en bestemt måte etter å ha fått babyen ... Det var da hun nevnte FUPA.
Den dag i dag er armene, skuldrene, brystene og lårene mine fyldigere. Jeg har en liten mammapose, og jeg har det ikke travelt med å bli kvitt den. Jeg tror det er ekte. Når jeg er klar til å få en seks-pakning, vil jeg gå inn i dyresonen og jobbe med rumpa til jeg har den. Men akkurat nå føler jeg og min lille FUPA at vi er ment å være det.
hvorfor brøt g -enheten opp
FUPA står for ‘fat upper pubic area’, btw. Strålende.
7. Adele
Hvor skal jeg starte?! Adele har alltid vært en forkjemper for kroppspositivitet, siden hun aldri har gitt to sh*ts om å se ut som noen andre enn seg selv, og har alltid vært veldig vokal om det.
Jeg liker å være meg; Jeg har alltid gjort det, sa hun i 2011 intervju . 'Jeg har sett mennesker der det styrer deres liv, vet du, som vil være tynnere eller ha større bryster, og det sliter dem ned. Og jeg vil ikke ha det i livet mitt.
http://instagram.com/p/BhlZzuBhYqi/
8. Dua Lipa
Dua Lipa hadde noen gode praktiske råd om å godta og elske kroppen din når hun snakket med Britiske Vogue i fjor . Hun sa at selv om hun føler seg ganske trygg i kroppen, vil det alltid være noe du ikke liker, men det er så mye sunnere å fortelle deg selv to ting om deg selv som du liker hver dag.
Jeg sier: 'Vet du hva, huden min ser flott ut, jeg kommer ikke til å sminke meg,' i stedet for: 'Herregud, du har spist pasta hver kveld denne uken', forklarte hun.
9. Ed Sheeran
Ed Sheeran er en annen kjendis som har vært åpen om å slite med kroppsbildet sitt. Når han snakket på radioen The Hits for deres psykiske helse -kampanje ‘State of Mind’, avslørte han at han hadde slitt med kroppsbildet sitt, men at han siden hadde tatt en mye snillere tankegang til trenings- og spiseregimet.
Om å komme i form, sa han, jeg tror at hvis du gjør det av helsemessige årsaker, så er det flott, men hvis du gjør det av imagehensyn - rent bildehensyn - tror jeg ikke det er fornuftig.
10. Anne-Marie
Snakker om en tid da hun la mye gjennom kroppen for å prøve å gå ned i vekt, Anne-Marie fortalte Huffington Post, jeg ønsket å være tynn, og jeg tror det er en negativ ting med en gang ... Det er usunt å tenke slik. Det var tider da jeg ikke spiste, og jeg måtte tvinges til å spise.
På den tiden syntes jeg at alt var i orden fordi jeg fortsatt hadde energi og fortsatt var fornøyd med hvordan jeg så ut, men det var jeg definitivt ikke. Jeg hadde ingen energi. Det jeg har lært sist, er hva kroppen min fortjener fremfor hvordan den 'skal' se ut. '
http://instagram.com/p/BdYo4hFAt9J/?utm_source=ig_embed
11. Demi Lovato
Etter å ha hatt en spiseforstyrrelse, har Demi førstehånds opplevd konsekvensene som kan oppstå fra et negativt kroppsbilde, men hun er alltid forsiktig med å presse kroppspositiviteten til sine fans og følgere, og står ikke for noen kroppsskam.
Da det skjedde med henne tidligere i år (en overskrift kommenterte hennes 'fyldigere figur') skrev hun et innlegg på Instagram hvor hun sa at hun ikke ble utløst, men var opprørt for andre som kan være det. Jeg er ikke opprørt for meg selv, men for alle som lett påvirkes av kostholdskulturen, skrev hun. Ikke lytt til negativ diettkultur. Du er mer enn et tall på en skala.
Så det viser seg at kjendiser er like sårbare for kroppsbildeproblemer som vi er ... kanskje enda mer takket være alle øynene som hele tiden er på dem. Men vi har så mye tid til kjendiser som roper ut BS, og oppfordrer alle til å akseptere mer av sine unike kropper, akkurat som de er.
Hvis du sliter med psykiske problemer, ta en titt på Sinn for mer informasjon og ressurser, eller hvis du, eller noen du kjenner, kan ha en spiseforstyrrelse, sjekk ut Slå for støtte.
