Elsker du partneren din, men føler deg litt skremt av muligheten til å ha bare én sengeleie resten av livet? Da er kanskje ikke-monogami noe for deg.



Takket være internett blir folk utsatt for flere og flere relasjonskonfigurasjoner. Kjedelig av to selskap? Tre er tillatt! Helvete, kanskje du til og med vil inngå et åpent forhold, hvor sekundære seksuelle partnere er tillatt (vanligvis etter litt diskusjon).








I motsetning til enkel monogami, der det å søke sex utenfor forholdet teller som juks, ser ikke-monogami (og alle de fantastiske undergruppene det omfatter) det som menneskelig natur. Betyr det at du vil ha sex med noen andre, at du er mindre glad i partneren din? Et større og større antall mennesker tror i økende grad nei. Faktisk en nylig YouGov -undersøkelse rapporterte at bare 'halvparten av tusenårene' ønsket et monogamt forhold.

Men hvordan snakker du med partneren din om å åpne opp forholdet? For å finne ut, tok jeg til twitter og poly fora for å spørre nylig ikke-monog par hvordan de gjorde overgangen.



Mykt mykt ...

«Nær deg sakte, ha grunner i tankene og vær helt åpen om hva du vil. Ikke hold igjen noe. Det kommer som et sjokk, så du kan ikke ha noen årsaker til begrunnelsen din. '

eks på stranden che

- James, hvis partner nylig ba ham om et åpent forhold etter å ha oppdaget hennes BDSM -knekk.



Dette kan virke åpenbart, men å gå opp til partneren din og si 'hei, forresten, du kjenner vennen din Alex? Jeg lurte på om jeg kunne slå dem og andre mennesker, er det kult? ' er kanskje ikke den beste måten å nærme seg et så sensitivt problem. Stol på deg selv og det du vil, og snakk åpent og ærlig om tankene og følelsene dine, men ikke gå all in umiddelbart.

Kanskje eksperimentere med å fortsette å kysse andre mennesker på kveldene ute, eller sette opp dine egne Tinder -profiler, uansett hva som virker som det første trinnet for deg.

Kommunikasjon er alt ...

Hvorfor blir folk lei seg over juks? Fordi du eller partneren din sov med noen andre? Nei, fordi du eller partneren din forrådte den andres tillit! Bare fordi du vil/er i ferd med å være i et åpent forhold, betyr det ikke at du ikke kan gjøre det samme.

Start med en liste med regler. Tenk på hva du virkelig vil ha fra et åpent forhold, og hva du og partneren din vil dele med hverandre. Kanskje du åpner opp for å utforske seksualiteten din, eller unne deg en knekk partneren din ikke deler, så kan du sette regler for å bare bruke det åpne forholdet til å prøve disse tingene? Selv de mest avanserte poly-parene har fortsatt grenser.

Du må også tenke på hvor mye av dine relasjonsfrie forhold du vil dele med partneren din. Noen mennesker vil helst ikke høre om partneren sin av samme kjønn, eller om hvordan Terri klarte å få deg til å bruke mer enn en gåsfjær, men du vet aldri, kanskje de slipper det og det vil trekke deg sammen. Du må finne det som fungerer for deg!

Beat The Binary

Forhold er komplekse ting. Monogami og ikke-monogami er ikke som på og av brytere, men mer som en dimmer (hvordan er det for en fryktelig analogi?) På forskjellige punkter i livet ditt vil du kanskje være mer eller mindre monogam enn du er vant til .

Det fine med et åpent forhold er at, i motsetning til tradisjonell monogami, lar ikke-monogami forholdet ditt utvikle seg med appetitten din. Men det er også viktig å huske at bare fordi du er åpen, trenger du ikke gå på en date som om du nettopp begynte med sexy rumspringa!

Hvis du ikke har lyst til å date med en gang, ikke press deg selv til å gjøre ting du ikke vil gjøre! Spesielt hvis du føler at du er i konkurranse med partneren din. Bare fordi de er sammen, betyr det ikke at du trenger det også. Gjør det som føles riktig for deg, og husk å kommunisere åpent og ærlig med partneren din. Hvis du føler at de er for mye sammen, eller hvis du er bekymret for at de ikke liker opplevelsen som ikke er monog, snakk om det!

Hold din dagbok åpen

Den moderne verden er stressende. Mellom jobb og pendling, kostnaden ved å gå ut og den fristende fristelsen til den siste Netflix -binge, kan det være ganske vanskelig å planlegge i kvalitetstid med din signifikante andre. Tenk deg nå at du også dater nye mennesker på siden. Plutselig virker dagboken din ganske full, ikke sant?

En ting du alltid må huske på, etter at du har åpnet deg, er forholdet du allerede er i.

Du må virkelig huske å ta deg tid til din nåværende partner, sa Casey. Det er naturlig å bli begeistret for ditt nye datingliv, men du må også ta vare på ditt nåværende forhold. Bare fordi du skal utforske, betyr ikke det at du kan neglisjere det du har hjemme.

Husk å planlegge regelmessig med partneren din, og ikke bare anta at de har det gøy. Hvis du ikke vil bruke tid på SO -en din, kan du like godt være singel, ikke sant?

Er dere et ikke-monogamt par som begynte som en lukket bok? Gi meg beskjed! Jeg vil gjerne høre overgangshistorien din.

- Ord av Josh Pappenheim

Hvorfor ikke sjekke ut en haug med ubehagelige mennesker som spiller et vanskelig sexy spill, vil du heller ...?