Instagram -bloggeren og modellen Alexis Ren har snakket om kroppsproblemene sine - og innrømmet at hun tidligere hadde problemer med forholdet til mat.
Alexis - som mistet moren sin for brystkreft i en alder av 17 - sier at problemene hennes ble alvorlige samtidig som hun begynte å date modellen og musikkprodusenten Jay Alvarrez.
tha dogg pound new york new york
Jeg prøvde å erstatte [mamma] med en annen person, noe som åpenbart ikke fungerer, spesielt når du er ung og du legger troen din på en person som har forskjellige intensjoner, avslører hun.
Paret delte sitt tilsynelatende perfekte liv på Instagram og YouTube, og Alexis sier at det hele tiden å se på sitt eget image gjorde henne superkritisk om utseendet hennes.
https://instagram.com/p/BMiV5TflHMx/
Jeg var min verste kritiker noensinne. Den eneste lettelsen jeg hadde, var å kunne overvåke kostholdet mitt og treningsøktene, innrømmer hun overfor Cosmopolitan.
Det var først da Alexis skilte seg fra Jay at hun endelig begynte å lytte til venner og familie som var bekymret for helsen hennes.
jenny ex på stranden
Jeg kom akkurat til det punktet hvor jeg var som: 'OK, jeg må endre meg fordi dette ikke fungerer.
https://instagram.com/p/BUJFqBhjHSo/
Heldigvis oppsøkte hun hjelpen hun trengte fra en sertifisert personlig trener og helseernæringscoach og er på et mye bedre sted.
Alexis advarer nå mot at alle sammenligner seg med bildene de ser på sosiale medier.
Å se opp til jenter for inspo er en vakker ting, men å sammenligne seg selv er det som skaper angst og selvhat, sier hun.
hip hop -album som gikk diamant
Ord: Olivia Cooke
SE: Emma Blackery snakker om å ta vare på din psykiske helse
